Joga patyrusiems: atraskite naujas ribas

Pasinerkite į pažangią jogos praktiką

Prisijunkite prie mūsų pažengusiųjų grupės, kurioje galėsite gilinti savo jogos įgūdžius ir pasiekti naujų aukštumų. Mūsų užsiėmimai skirti tiems, kurie nori išbandyti savo ribas ir tobulėti kartu.

Išplėstinė jėgos jogos praktika

Pažangios jogos praktikos.

Mūsų tikslas – suteikti jums išskirtinę galimybę gilinti jogos žinias ir patirtį. Prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir pasiekite savo asmeninius tikslus kartu!

Gili Patirtis

Gilinkite savo praktiką su pažengusiais mokytojais, kurie suteiks asmeninį dėmesį ir paramą.

Energijos Srautas

Intensyvūs užsiėmimai, kurie padės pagerinti jėgą, ištvermę ir lankstumą, atnaujinant energiją.

Bendruomenės Ryšys

Tapkite dalimi motyvuojančios bendruomenės, skatinančios pasidalinti patirtimi ir tobulėti kartu.

Individualizuoti Iššūkiai

Pridėkite asmeninių iššūkių, kurie atitiks jūsų lygį ir padės pasiekti naujus tikslus.

Mūsų siūlomos paslaugos

Paslaugos, skirtos jūsų jogos kelionei.

Mūsų paslaugos orientuotos į pažengusiųjų jogos praktiką, suteikiančią galimybę augti fiziniu ir dvasiniu lygmeniu.

Pažangūs jogos užsiėmimai

Siūlome individualizuotas pamokas, pritaikytas jūsų poreikiams ir tikslams.

    Mūsų programos apima pažangias kvėpavimo technikas, pozas ir meditacijas, skirtas patyrusiems praktikams.
15,00 € (už vieną klasę)

Grupinės treniruotės

Individualizuoti užsiėmimai, skirti atsižvelgiant į jūsų unikalius poreikius ir tikslus.

    Gaukite individualų mokymą, prisitaikantį prie jūsų pažangių įgūdžių ir tikslų.
130,00 € (už 10 užsiėmimų paketus)

Specializuoti seminarai

Rengiame specializuotus seminarus, nagrinėjančius konkrečias jogos temas ir technikas.

    Intensyvi praktika, kuri padeda tobulinti jėgą ir lankstumą, skirta pažengusiems jogams.
25,00 € (už 90 min. užsiėmimą)

Joga gilaus atsipalaidavimo praktikai

Siūlome kursus, nagrinėjančius jogos filosofiją ir jos taikymą šiuolaikiniame gyvenime.

    Asmeninės konsultacijos, skirtos individualiems tikslams pasiekti ir praktiką pritaikyti jūsų poreikiams.
200,00 € (už mėnesinį narystę - neribotas dalyvavimas)

Jogos seminarai

Specialūs seminarai, orientuoti į gilesnį jogos supratimą ir praktikos tobulinimą.

    Specialūs užsiėmimai, skirti kvėpavimo technikoms ir meditacijai, gerinantiems vidinę pusiausvyrą.
40,00 € (už individualią konsultaciją)

Joga partnerių programose

Grupiniai užsiėmimai, skirti sustiprinti ryšius ir bendravimą su partneriais.

    Grupinės užsiėmimai, kurie skatina bendruomenės jausmą ir dalijimąsi patirtimi.
300,00 € (už 5 asmeninius užsiėmimus)

Mūsų privalumai

Išskirtinės savybės, kurios išskiria mus iš kitų.

Mes siūlome unikalius aspektus, kurie daro mūsų programas išskirtiniais.

Pažangios jogų praktikos

Kiekvienas dalyvis gauna asmeninį dėmesį ir pagalbą, kad pasiektų geriausių rezultatų.

Patyrę instruktoriai

Skatiname bendradarbiavimą ir sinergiją tarp dalyvių, siekiant geresnių rezultatų.

Šiuolaikiniai metodai

Naudojame naujausias jogos praktikos metodikas, užtikrinančias efektyvumą ir saugumą.

Nuolatinė pažanga

Stebime jūsų pažangą ir pritaikome programas.

Mūsų paslaugų kainodara

Lankstūs ir prieinami mokymosi planai

Siūlome įvairius paslaugų paketus, pritaikytus jūsų poreikiams ir biudžetui.

Mėnesinis abonementas

Mūsų mėnesinis abonementas suteikia galimybę dalyvauti keturiuose užsiėmimuose per mėnesį.

    10 pamokų paketas, asmeninė konsultacija, nemokamas pirmas užsiėmimas
100 EUR

Individuali pamoka

Asmeninė joga, skirta atsižvelgti į jūsų unikalius poreikius.

    Specializuotas seminaras, praktiniai užsiėmimai, individualizuota medžiaga
40 EUR

Mūsų instruktorių komanda

Mūsų profesionalų komanda

Mūsų komanda sudaryta iš patyrusių jogų mokytojų, kurie dalijasi savo žiniomis ir aistra, padėdami jums pasiekti naujas aukštumas jūsų jogos praktikoje.

Andrius

Vadybininkas

Greta

Instruktorė

Tomas

Asmeninis treneris

Eglė

Jogos terapeutė

Mantas

Renginių organizatorius

Klientų atsiliepimai

Sužinokite, ką sako mūsų dalyviai.

Klientų atsiliepimai apie mūsų paslaugas.

Ponuve Tafani pasiekė mano jogų praktiką naujam lygmeniui!

Nuostabi vieta tobulėti ir mokytis su profesionaliais instruktoriais.

Jurgita K.

Mano lankstumas patobulėjo, o stresas sumažėjo.

Džiaugiuosi, kad prisijungiau prie šios nuostabios grupės!

Aš niekada nesijaučiau labiau motyvuotas praktikuoti.

Janina P.

Grupės atmosfera buvo nepaprastai palaikanti ir įkvepianti.

Niekada nesijaučiau taip gerai kaip dabar, dėkoju!

Aplinka yra labai palankiai nusiteikusi ir motyvuojanti.

Sėkmės istorijos mūsų jogos praktikoje

Pasiekimai ir rezultatai

Šios sėkmės istorijos iliustruoja, kaip mūsų pažangi jogos praktika padėjo dalyviams pasiekti išmatuojamų rezultatų.

Transformacija su pažangia jogos praktika

Klientas, turintis 3 metų patirtį, pasiekė 50% padidėjimą lankstumo per 8 savaičių praktiką, o tai leido jam geriau atlikti sudėtingas asanas.

Streso mažinimas per jogos praktiką

Klientai, dalyvavę individualiose konsultacijose, pranešė apie 50% didesnį pasitenkinimą savo praktika ir 25% sumažėjusią traumų riziką.

Grupinė sinergija

Dalyvių grupėje pastebėta 50% dalyvių, kurie aktyviau praktikuoja, sugebėjimas geriau bendrauti ir bendradarbiauti.

Kaip tai veikia

Sužinokite, kaip mes dirbame su jūsų pažanga jogos praktikoje.

Mūsų procesas užtikrina, kad kiekvienas dalyvis gautų geriausią praktiką ir asmeninį dėmesį.

1
Pirmas žingsnis: Registracija

Pirmiausia susisiekiame su potencialiais dalyviais, kad suprastume jų patirtį ir lūkesčius, užpildant registracijos formą.

2
Individualizuota konsultacija

Užpildykite registracijos formą, patvirtindami savo dalyvavimą ir pasiruošimą užsiėmimams.

3
Reguliarūs užsiėmimai

Dalyvaukite pirmajame užsiėmime, kuriame bus atlikta jūsų lygio ir tikslų analizė, kad galėtume pritaikyti praktiką jums.

4
Ketvirtas žingsnis: Reguliari praktika

Dalyvaukite reguliariuose užsiėmimuose, kurie trunka 90 minučių kiekvieną kartą, su galimybe gauti grįžtamąjį ryšį ir tobulinimo patarimus.

5
Atsiliepimų rinkimas

Po kiekvieno ciklo renkame dalyvių atsiliepimus, kad galėtume nuolat tobulinti mūsų programas ir paslaugas.

Įmonės istorija

Svarbiausi mūsų pasiekimai

Mūsų istorija apima svarbiausius momentus, kurie formavo mūsų pažangių jogos praktikų grupę.

Įkūrimas 2015

2015 m. įkurtas ponuves-tafani, pirmasis užsiėmimas surinko 10 dalyvių, siekiant kurti bendruomenę ir skatinančią praktiką.

Pirmasis didelis pasiekimas 2017 m.

2017 m. pasiekėme 50 nuolatinių narių, o tai leido mums plėsti užsiėmimų spektrą ir pasiūlyti individualias konsultacijas.

2019: Pasiekta 100 dalyvių

2019 m. atidaryta antroji jogos studija, leidžianti pasiekti dar 50 naujų dalyvių ir pagerinti užsiėmimų prieinamumą.

2021: Naujos programos pristatymas

2021 m. įdiegta pažangių praktikų programa, leidusi 70% dalyvių pasiekti savo asmeninius tikslus per 3 mėnesius.

Dabartiniai planai 2023 m.

2023 m. planuojame plėsti savo paslaugas ir įtraukti tarptautinius seminarus, siekdami pasiekti dar platesnę auditoriją.

Karjeros galimybės

Prisijunkite prie mūsų komandos

Mes ieškome entuziastingų specialistų, kurie nori prisidėti prie pažangių jogos praktikų plėtros ir dalintis savo žiniomis.

Joga instruktorius

Full-time

Ieškome patyrusios jogų instruktorės, turinčios ne mažiau kaip 3 metų mokymo patirtį ir galinčios vesti pažangias grupes.

Programų koordinatorius

Part-time

Teikti informaciją klientams, tvarkyti registracijas ir palaikyti ryšius su dalyviais.

Renginių organizatorius

Contract

Atsakingas už rinkodaros strategijų kūrimą ir įgyvendinimą, reikalinga 3 metų patirtis rinkodaroje.

Socialinių medijų specialistas

Full-time

Klientų aptarnavimo specialistas atsakingas už klientų užklausų valdymą ir paramą, užtikrinant, kad visi dalyviai gautų reikiamą pagalbą.

Išskirtinės Jogos Patirties Jūsų Kelyje

Sužinokite daugiau apie mūsų unikalią praktiką

Mes esame pasiryžę suteikti jums geriausią jogos patirtį, orientuotą į augimą ir tobulėjimą.

Pagrindiniai skaičiai

Sužinokite apie mūsų patyrusių instruktorių komandą, kuri padės jums pasiekti jūsų asmeninius tikslus. Mūsų mokymai apima įvairius jogos stilius ir technikas, orientuotas į gilią praktiką.

Mūsų vertybės

Mūsų programa yra skirta patyrusiems jogos entuziastams, kurie nori toliau tobulėti ir pasinerti į naujas praktikas. Čia atrasite bendruomenę, kuri skatins jūsų augimą ir kūrybiškumą.

Mūsų misija

Mūsų erdvė skirta patyrimui ir praktikai, kurioje galite jaustis saugiai ir laisvai.

Pagrindiniai faktai

Sužinokite daugiau apie mūsų praktiką ir jos naudą.

Mūsų Paveldas

Prisijunkite prie mūsų pažengusių joga užsiėmimų, kur kiekviena pamoka yra sukurta tam, kad iššūkiai ir augimas taptų jūsų kasdienybės dalimi. Pasinerkite į galingą energijos srautą, skirtą patyrusiems praktikuotojams, siekiantiems tobulinti savo įgūdžius ir gauti naujų įkvėpimų.

Pagrindinės principai

Sužinokite daugiau apie mūsų jogos filosofiją ir kaip ji gali paveikti jūsų kasdienį gyvenimą.

Susisiekite su mumis!

Susisiekite su mumis dėl daugiau informacijos

Susisiekite su mumis dėl daugiau informacijos apie užsiėmimus ir registraciją.

Kontaktinė Informacija

+370 611 611-7418

admin@ponuve-tafani.sbs

Europa Business Center, Konstitucijos pr. 7, Floor 14, Office 32, Vilnius, LT-09308, Lithuania

Dažnai užduodami klausimai apie pažangią jogos praktiką

Atsakymai į jūsų klausimus apie pažangų jogos srautą

Čia rasite atsakymus į populiariausius klausimus apie mūsų pažangias jogos grupes, užsiėmimus ir praktiką.

Kas yra pažangus jogos srautas?
Mūsų grupės tikslas – suteikti patyrusiems jogams galimybę toliau tobulėti, lavinant jėgą, lankstumą ir meditacijos įgūdžius, pasitelkiant pažangias praktikas.
Kokio lygio dalyviai gali prisijungti?
Mūsų grupė skirta tik patyrusiems jogams, turintiems bent 2-3 metų praktikos. Tai užtikrina, kad visi dalyviai gali dalyvauti pažangiose ir intensyviose praktikose.
Koks yra grupės dalyvių skaičius?
Grupė paprastai susideda iš 8-12 dalyvių, kad užtikrintume asmeninį dėmesį ir individualizuotą praktiką kiekvienam nariui.
Kokias naudas galiu tikėtis iš dalyvavimo?
Taip, rekomenduojame turėti savo jogų kilimėlį, kad užtikrintumėte komfortą ir higieną praktikų metu.
Ar yra galimybė individualioms pamokoms?
Taip, mes siūlome individualias pamokas, kurios gali būti pritaikytos pagal jūsų asmeninius tikslus ir poreikius.
Ar yra galimybė dalyvauti nuotoliniu būdu?
Registracija vyksta internetu per mūsų svetainę, kur galite pasirinkti norimą užsiėmimų tvarkaraštį ir užpildyti paraišką.
Ar teikiate individualias konsultacijas?
Taip, mes leidžiame naujiems dalyviams prisijungti bet kuriuo metu, tačiau rekomenduojame pasikonsultuoti su instruktoriumi prieš pradėdami.
Kiek žmonių dalyvauja grupėje?
Mūsų grupė paprastai turi iki 15 dalyvių, kad užtikrintume asmeninį dėmesį kiekvienam.
Kokia yra mokymosi medžiaga?
Mūsų mokymosi medžiaga apima jogos filosofijos pagrindus, asanų atlikimo technikas ir kvėpavimo pratimus, kuriais dalinamės su visais dalyviais.
Ar galima dalyvauti bandomajame užsiėmime?
Pažangi jogos praktika padeda gerinti lankstumą, jėgą ir pusiausvyrą, taip pat skatina psichinę gerovę ir streso mažinimą.